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Minha Abordagem

Conheça um pouco sobre a minha abordagem na psicoterapia

Meu trabalho é pautado por modelos de tratamento aprovados pela Associação de Psicologia Americana, sendo padrão ouro em referência nas queixas relacionadas à ansiedade, depressão, relacionamentos e transtornos de personalidade.

A terapia analítico comportamental (TAC) é um modelo terapêutico baseado nos princípios da análise do comportamento. Essa abordagem tem como objetivo ajudar os pacientes a compreenderem seus comportamentos e sentimentos, e a mudar padrões funcionais adoecidos de comportamentos que estão afetando sua qualidade de vida.

A TAC enfatiza a importância da análise detalhada do comportamento presente, em vez de se concentrar apenas em eventos passados. O terapeuta analítico-comportamental trabalha com o paciente para identificar os comportamentos problemáticos e desenvolver estratégias para mudá-los.

A terapia analítico comportamental é uma abordagem complexa, profunda e ampla, que inclui diversas técnicas e métodos, como modelagem, dessensibilização sistemática, treinamento de habilidades sociais, terapia de aceitação e compromisso, entre outros. Porém, o principal é a analise funcional do comportamento, que visa compreender os contextos nos quais determinadas comportamentos ocorrem e quais fatores colaboram para que ele permaneça ocorrendo, mesmo produzindo sofrimento e angústia. O foco principal é ajudar o paciente a desenvolver habilidades e estratégias para lidar com os desafios da vida de forma mais adaptativa e saudável.

Estas são as minhas principais áreas de atuação

​Minhas principais áreas de atuação:

  • Depressão

  • Ansiedade e Fobias

  • Dificuldades em Relacionamentos

  • Mudanças na Vida

  • Dificuldades com Autoestima

  • Transtornos Alimentares

  • Distúrbio Obsessivo Compulsivo (TOC)

  • Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)

  • Doenças Psicossomáticas

  • Síndrome de Burnout

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